作者： 来源：原创 日期：2016/6/15 17:43:00 人气：
呼吸日赛客团队进社区 科普你忽略的一呼一吸
●怎样的呼吸才是正确方式？呼吸也能锻炼？呼吸有很多种方式，腹式呼吸对吸进更多氧气，增加更多血氧供应有很大帮助，呼吸也能锻炼。
●腹式呼吸训练时吸气到底是肚子内凹还是外凸？外凸！
6月15日，世界呼吸日，一品创客·海峡两岸无人机暨智能机器人孵化基地孵化的赛客团队走进海沧海发社区，为社区大学的老人们举行一场“新鲜”科普讲座。此外，他们带着自主研发的智能呼吸训练器，免费为老人做呼吸功能检测，指导大家如何通过呼吸锻炼来提升呼吸机能。
本场活动由海沧区科学技术协会、海发社区居委会，赛客（厦门）医疗器械有限公司、一品创客共同主办。
“要像检测血压一样，检测肺功能”
海投·天湖的居民李大爷平时爱爬山，爬急了就会气喘。认真听过赛客团队联合创始人张惠荣科普后，他说，才知道呼吸也能锻炼。如果早开始锻炼，他爬山估计就不会气喘了。
“要像检测血压一样，检测肺功能。”张惠荣在讲堂上，以自己父亲关注呼吸健康的转变为例，为大家介绍了一直被国人忽视的呼吸健康。
“慢性阻塞性肺疾病”（简称“慢阻肺”），即人们常说的慢性支气管炎和肺气肿，是三大慢性病之一。根据世界卫生组织公布的数据显示，目前，慢性阻塞性肺疾病（COPD）居全球死亡原因第4位，预计至2020年慢阻肺的全球经济负担将跃居所有疾病的第5位。
目前，我国慢阻肺患者5000万，是我国城市居民死亡的第四号杀手，在农村更是位列第三位的致死病因，其中，哮喘3000万，儿童哮喘有1000万人，全国每分钟有2.5个人死于慢阻肺。其中，吸烟族群、PM2.5严重污染的地区，呼吸系统疾病患者不断增加。
这也引起了上海复旦大学呼吸病研究所所长白春学、广州呼吸疾病研究所荣誉所长钟南山等呼吸届权威的关注，他们呼吁全民关注呼吸健康，开展肺功能检查可以及早发现慢阻肺等肺部疾病，实现早发现、早干预、早治疗，提高患者生活质量，减少致残率和病死率。
但是，相对于欧美等西方国家，中国的呼吸检测也未纳入普通人的体检项目中，特别是对横膈肌健康关注缺欠。目前，呼吸检测设备也都只使用于医院，体积庞大，价格高昂动则十几万，而且操作晦涩难懂。全球尚且没有一款用于家用的慢性呼吸疾病的检测设备。
“让每个人的呼吸，都可以看得见！”
那么，如何让每个人都能在家里像检测血压一样，随时方便地检查自己的肺功能？
2014年，有着十年医疗器械相关工作背景的何明军、张惠荣开始注意到这一痛点。他们和上海复旦大学呼吸病研究所等学界、业界合作，致力于专业的医用级可穿戴智能硬件研发，将只使用于医院、价格高昂、操作晦涩难懂的呼吸功能检测可视化、便民化，填补了全球家用慢性呼吸疾病检测的空白。
赛客智能呼吸训练器大小重量和手机一样，价钱也亲民。只要呼气和吸气，关于呼吸道的检测数据就能很快屏幕上显示，可以帮助做慢性呼吸疾病、慢阻肺和哮喘的筛查。这些数据用图表、解说等方式让普通人也能看得懂。
“以前完全是盲区，根本不懂呼吸还有学问。”彭女士说，这样的呼吸检测很有必要，通过现场呼气、吸气，她马上拿到了一张自己呼吸检测的数据。“肺活量2400多不错，只是吸气能力比较欠缺。”
“生命在一呼一吸之间！”赛客创始人何明军说，智能呼吸训练器所获得的数据可以发布在云端，不管是医生还是家人都可在手机APP、微信等上查看，让每个人的呼吸可以看得见，看得懂。
居委会的工作人员认为，这样的科普活动，让社区居民关注到自己和家人的呼吸健康，很有好处。
“智能呼吸器就像是锻炼呼吸的哑铃”
除了呼吸检测外，赛客智能呼吸训练器还有一大亮点，就是这些呼吸训练器还能通过吸气训练，来锻炼呼吸肌功能。他们创新性地研发出呼吸功能检测、哮喘监测、呼吸锻炼一体化的这款智能硬件，填补了全球呼吸锻炼设备的空白。
张惠荣介绍，横膈肌承担着人体70%以上的呼吸工作，横膈肌的衰落会对呼吸系统正常运转造成直接的影响。通过专业的呼吸训练器械，经过科学的适应性训练，可以帮助提升横膈肌的强度和耐力，从而让我们的呼吸更加舒畅，运动持久性增强。
“就像举哑铃锻炼二头肌一样，呼吸器就像锻炼呼吸的哑铃。”何明军说，这些呼吸器可以调整呼吸的阻力，来锻炼横膈肌，可以帮助运动人士锻炼呼吸机能，提升运动成绩。国外铁人三项选手要提升运动成绩都需要锻炼横膈肌的机能。同样地，呼吸器还可以解决声乐人士演奏时气量不足、耐力不够问题，增强气息控制能力，有效改善慢阻肺、哮喘等患者的呼吸困难问题。
有趣的是，赛客团队还在智能呼吸器内设游戏，如你吹气越久，游戏里的小鸟就会飞得越远。“就像原世界乒乓球冠军邓亚萍来访赛客团队时所建议，应该让呼吸锻炼也变得轻松、好玩。”何明军说。
现场只体验了一次，李大爷就一直围着张惠荣，想了解更多关于如何锻炼呼吸的知识。“我决定，接下来，每天都锻炼两组‘腹式的深呼吸训练’，一个月后看看效果。”
目前，赛客医用级可穿戴智能硬件已经成功申请CE（欧盟安全认证）、CCC（强制性产品认证）、FCC（美国联邦通信委员会）证书，项目已经开发完成，下个月前将在20几家医院免费试用。这些设备有望进入到社区卫生院，用于慢性呼吸道疾病的分级诊疗。
链接：一品创客·海峡两岸无人机暨智能机器人孵化基地
一品创客·海峡两岸无人机暨智能机器人孵化基地，位于厦门市海沧自贸园区创业广场，是由一品威客打造的主题式孵化器。专注于无人机、机器人、智能硬件等高端领域，是最IN的科技创业平台。同时，也是厦门市众创空间、海沧区青少年校外创新实践基地。
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